Beschreibung
Wochenseminar auswärts im SEINZ WISDOM RESORT, 82433 Bad Kohlgrub
* 1 Stunde südwestlich von München
* 30 Zeitstunden Unterricht
* Vollpension, *Ein- oder Zweibettzimmer
* Mitüben als Tagesgast ohne Vollpension möglich
(***** Anschließend wird in München weitergeübt: 16.-20.8.27, Wochenseminar mit Michael im Studio, ebenfalls 30 Zeitstunden. Zusammen ein 10tägiges Iyengar-Yoga-Intensiv … *****)
Programm
Es werden unterschiedliche Sequenzen durchgeübt, um ein tieferes Gefühl für die eigentliche tägliche Praxis zu vermitteln (dynamische Sequenzen mit Stehhaltungen, Vorwärts- und Rückwärtsstreckungen; zentrierende Sequenzen mit Dreh- und Umkehrhaltungen; regenerativen Sequenzen [auch Menstruationspraxis] mit gestützten Haltungen und / oder Pranayama). Wir bringen die wichtigsten Hilfsmittel im LKW mit. Entspannung und Atemtechnik in der Früh, Asana am Vormittag (dynamischer) und spät Nachmittag (ruhiger). 2mal auch ein Gespräch/Vortrag am Abend, Fragen und Diskussion erwünscht.
Wir bringen die wichtigsten Hilfsmittel für alle und einiges aus der Bibiliothek mit.
Zeitplan
Sonntag: Anreise bis 18:00, Abendessen, Gesprächsrunde
Montag bis Donnerstag:
Üben: 8-9, 10 – 12:30 und 16-18:00
Mahlzeiten: 9:00 Frühstück, 13:00 Mittagessen, 18:30 Abendessen
Freitag: wie oben, bis mittags
Dienstag und Mittwoch : zusätzlich 20 -21:00 Gespräch/Vortrag
Für Teilnehmer: innen mit Minimum 1-2 Jahren Yoga-Erfahrung
Buchung
Sem-Nr.: FMC 273941
Teilnahmegebühr, Buchung bis 30. April: 550 €, danach: 650 €
FRISTSACHE MINDESTTEILNEHMER:IN-ZAHL: Bis 30.4. müssen mindestens 12 angemeldet sein; sonst behalte es mir vor, das Seminar abzusagen.
(Das Seminar wird nicht gestreamt.)
Wir bevorzugen die Bezahlung der Gebühr per Lastschrift, die wir kurz vor Seminarbeginn einziehen würden.
Vollpension
Nach der Buchung des Seminars schicken wir einen Link auf die vorläufig reservierten Zimmer im Hotel. Dort bucht und bezahlt man die gewünschten Zimmer direkt übers Hotel.
5 Tage Vollpension im „Seinz Wisdom Resort“ www.seinz.de .
… weiträumig, Öko-Zertifizierung, eigener Gemüseanbau Bio-Zertifiziert; Schwimmteich, Berge, Weitsicht, Wanderungen“ und viel mehr …
Kleines Prospekt des Hauses mit Bildern und Info LINK >>>
Zimmerkosten bei Vollpension (pro Tag):
Zimmer zur Einzelnutzung 184 € Komfort, 194 € Superior
Bett im Doppelzimmer 149 € Komfort, 154 € Superior
Mehrbettzimmer 139 € Komfort
