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Technische Anleitung zu den Online-Kursen / Aufzeichnungen

Du kannst auch dazukommen! Während der Corona-Krise im Frühjahr fingen wir an, virtuellen Unterricht in Echtzeit anzubieten. Margareta und Michael und auch andere Studio-DozentInnen erscheinen über die Konferenz-Software Zoom interaktiv auf Deinem PC, Laptop, Tablett oder Smartfon. Auf Wünsch geht das auch kostenlos!

Du kannst die/den LehrerIn sehen und mit ihr/ihm interagieren. Nach Wunsch kann sie/er Dich auch sehen! Wir möchten Euch in dieser herausfordernden Zeit ohne Studio-Kursbetrieb bei der eigenen Praxis unterstützen.


  • Was ist Online-Unterricht in Echtzeit?

    Die Unterrichtsstunden finden mit LehrerIn und gemeinsam mit anderen Übenden durch das Video-Konferenz-Software live statt. Wir verwenden „Zoom“, eine für die/den TeilnehmerIn kostenlose App für Windows, iOS und Android. Optimal ist die Installation auf einem Laptop. PC, Tablett oder Smartfon sind lassen sich aber auch einsetzen.

  • Wie melde ich mich an? Wie ist das Bezahlen?

    Du kannst in unserem Shop unter iyoga.de/online-kurse einfach eins der Termine anklicken und buchen.

    Die Buchung schließt auch das Bezahlen mit ein, sofern man nicht die kostenlose Variante wählt. Bei Kreditkarte oder PayPal (oder bei Bezahlung von 0 €) wird automatisiert sofort nach Abschluß der Buchung die Zugangs-Info mit Link per E-Mail geschickt. Zahlung per Lastschrift ist auch möglich, wobei die Versendung der Zugangs-Info sich ein wenig verzögert. Deswegen: Bei kurzfristigen Buchungen (ab einer Stunde vor Beginn) bitte nur Kreditkarte / Paypal.

  • Kosten?

    Unsere Gemeinschaft braucht Unterstützung auf allen Ebenen. Wir haben die Gebührenhöhe der/dem TeilnehmerIn überlassen, damit sowohl sie/er wie auch wir die Möglichkeit bekommen, Unterstützung zu erhalten. Wenn Du keine oder wenig Gebühr wählst, hoffen wir, dass wir Dich durch unseren Aufwand helfen, deinen Mitmenschen mit mehr Wohlbefinden, Mitgefühl und Klarheit im Alltag zu begegnen. Wenn Du eine der anderen Summen aussuchst, leistest Du auch noch einen konkreten Beitrag dazu, dass wir als Studio die Krise überstehen und nachher guter Dinge weitermachen können.

    Deswegen diese Möglichkeiten zur Wahl:

    • 0 €  –  zum Schnuppern
    • 0 €  –  für Eingeschriebene des Studios oder InhaberIn einer 10er-Karte während der Schließung
    • 5 €  –  bei  finanzieller Misere
    • 10 €  –  die Mitte
    • 16 €  –  der internationale Durchschnitt für solche Angebote
    • 22 €  –  Vergleich: im Studio bei Normalbetrieb kostet ein Drop-In 25 €
  • Was brauche ich zum Online-Mitüben?

    Etwas Mühe bei der Vorbereitung trägt zum Gelingen bei. Räume auf und sorge für eine saubere, einladende Umgebung mit gutem Licht und Hilfsmitteln und Web-Gerät bereit.

    Hilfsmittel (notfalls improvisieren  )

    • Rutschfeste Matte
    • Gurt
    • 1, besser 2 Klötze
    • 2-3 Decken / sonstige Sitz-Unterlage
  • Web-Gerät und Aufbau
    • Lade das Zoom-App auf Dein Gerät (Laptop, Tablett oder Smartfon) herunter.
    • Stelle das Gerät quer zu Deiner Matte (nicht schief), 50-60 cm vom Boden.
    • Stelle Deine Bildschirm nach Möglichkeit in etwa 3 Meter Entfernung auf.
    • Justiere die Beleuchtung. Vermeide es, vor einem hellen Fenster zu stehen, da das Gegenlicht für Kamera und Bildschirm ungünstig ist.
    • Sitze still und bereite Dich innerlich auf das Üben vor.
  • Zugang zum Unterricht
    • Schalte dich bitte 10 bis 15 Minuten vor Beginn der Stunde zu, um Kontakt aufzunehmen und die Audio- und Video-Einstellungen zu checken.
    • Wenn alles stimmt, stelle Dein Audio auf „stumm“ (unten links in der Kontroll-Leiste). In Zoom kannst Du zwischen „Gallerie-Ansicht“ (alle Anwesenden) und „Sprecher-Ansicht“ (nur wer gerade spricht) wechseln. Am Anfang ist es wohl richtig, die Gallerie-Ansicht zu wählen, um sich „herumzuschauen“ um ein Gefühl für die Gemeinschaft zu bekommen. Zum Beginn des Übens kannst Du dann auf „Sprecher-Ansicht“ mit der größeren Sicht des Lehrers umstellen.
    • Wenn es Dir lieber ist, kannst Du Dein Video ausschalten, dann siehst Du den Lehrer weiter, er aber Dich nicht. Du kannst jederzeit Dein Audio wieder einschalten, um eine Frage zu stellen.

Aufzeichnungen

Wir werden – so Gott will – alle Online-Kurse aufzeichnen und die Aufzeichnungen der Stunden zur Verfügung stellen. Dazu gibt es einen besonderen Bereich im Shop; Preisstruktur für den Zugang während der Corona-Krise wie die Teilnahme live selbst (0 € bis 22 €) für unbegrenztes Streamen bis mindestens Juni 2021.


EIGENVERANTWORTUNG / Teilnahmebedingungen / Datenschutz

Wie in den normalen Kursen gelten soweit sinnvoll auch für die Online-Anbebote unsere allgemeine Teilnahmebedingungen sowie die Bestimmungen zum Datenschutz. Diese sind vollständig unter den unten stehenden Links zu sehen. Die verwendung des Meeting-Links ist nur bei der Bejahung der Teilnahmebedingungen und Bestimmungen zum Datenschutz gestattet.

Das Wichtigste bei der Praxis im Unterricht hier wiederholt: Die Teilnahme an allen Veranstaltungen erfolgt auf eigene Verantwortung. Wir sind keine Mediziner. Un­ser Unterricht, unsere Beratung oder Empfehlung er­setzt nicht den Rat einer nach deutschem Recht zur Ausübung eines Heilberufes zugelassenen Person. Im Zweifelsfall soll man vor Beginn eines körperlichen Übungsprogramms einen Arzt konsultieren.

Termin-Übersicht Kurse und Aufzeichnungen

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