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Iyengar-Yoga in der Menopause

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von Geeta Iyengar, Rita Keller, Kerstin Khattab

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von Geeta Iyengar, Rita Keller, Kerstin Khattab

Herausgegeben 2018. 2016 (!) Abbildungen. Sehr ausführliche, ganzheitliche Behandlung der Praxis mit Angaben zu den Yoga-Hilfsmitteln und Übungszyklen, Üben bei Problemen, Philosophie, Anatomie, Ayurvedische Ansichten und mehr.

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