Details
von Michael Forbes
Michael unterrichtet, der Zuhörer folgt und übt etwa 55 Minuten lang ein ausgewogenes Programm. Viele Schüler verwenden die CD regelmäßig und hören immer wieder was Neues … Also, nicht nur für den einmaligen Gebrauch.
Es werden Stehhaltungen, Hund, Haltungen im Liegen und im Sitzen geübt mit anschließender Entspannung. Für (flotte) Anfänger bis Mittelstufe geeignet.
