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0222080k LEVEL 3 || Online live mit Michael Mittwochs 18:30

0,00 25,00 

Der Mittwochskurs läuft regelmäßig 13 mal im Sommertrimester 25. APRIL bis 7. AUGUST 2022, fällt jedoch in den Ferien aus.

Wir streamen den Live-Unterricht, um unsere Inhalte möglichst vielen zugänglich zu machen. HERZLICH WILLKOMMEN!

Nach Bestellung und ggf. Zahlung wird der Zugangscode für die Online-Stunde per E-Mail geschickt. Die Buchung geschieht im Einklang mit unseren Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen, die bei einer Buchung als von allen akzeptiert gelten.

Achtung Vielbucher:innen! Siehe bitte die günstigen Angebote weiter unten!


Level-Beschreibung:

1 – Anfänger mit keiner oder geringer Erfahrung in Yoga

2 – Anfänger mit keiner oder wenig Erfahrung in Iyengar-Yoga

3 – Mittelstufe (1-2 Jahre oder mehr Unterricht in Iyengar-Yoga)

4 – Selbstständig übend

Gemischte Level-Bezeichnung: Levels werden gemeinsam unterrichtet mit entsprechender Anleitung

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Artikelnummer: 0222080k Kategorie:

Details

WAS IST ONLINE-UNTERRICHT IN ECHTZEIT?

Die Unterrichtsstunden finden mit LehrerIn und gemeinsam mit anderen Übenden durch die Video-Konferenz-Software live statt. Wir verwenden „Zoom“, eine für die/den Teilnehmer:in kostenlose App für Windows, iOS und Android. Optimal ist die Installation auf einem Laptop. PC, Tablett oder Smartphone sind lassen sich aber auch einsetzen.


WIE MELDE ICH MICH AN?    WIE IST DAS BEZAHLEN?

Für eine Einzelbuchung kannst Du in unserem Shop unter iyoga.de/online-kurse einfach einen der Termine anklicken und buchen.

Die Buchung schließt auch das Bezahlen mit ein, sofern man nicht die kostenlose Variante wählt. Bei Kreditkarte oder PayPal (oder bei Bezahlung von 0 €) wird automatisiert sofort nach Abschluss der Buchung die Zugangs-Info mit Link per E-Mail geschickt. Zahlung per Lastschrift ist auch möglich, wobei die Versendung der Zugangs-Info sich ein wenig verzögert. Deswegen: Bei kurzfristigen Buchungen (ab einer Stunde vor Beginn) bitte nur Kreditkarte / Paypal.


KOSTEN?

(Alle Angebote beinhalten auch den Zugang zur Video-Aufzeichnung der gebuchten Stunde.)

Für Einzelbuchungen:

— 0 €   –  für Präsenz-Eingeschriebene des Studios als Nachholmöglichkeit

— 22 €  –  ermäßigt

— 25 €  – Grundbetrag.

Eine Kursserie von 13 Terminen bei Margarete / Michael kostet im Schnitt

— 18 € / Termin (gesamt = 234 €). Weitere Info und Buchung hier .

Flatrate: die Vierteljahreskarte. Da kann man 3 Monate lang unbegrenzt alle Kurse von Margarete / Michael besuchen – nach Belieben online oder in Präsenz. Weitere Info und Buchung hier .

— 320 € Flatrate, 3 Monate.


WAS BRAUCHE ICH ZUM ONLINE-MITÜBEN?

Etwas Mühe bei der Vorbereitung trägt zum Gelingen bei. Räume auf und sorge für eine saubere, einladende Umgebung mit gutem Licht und den empfohlenen Hilfsmitteln. Hinweise zum Web-Gerät (Laptop o.ä.) weiter unten.

HILFSMITTEL (NOTFALLS IMPROVISIEREN  )

  • Rutschfeste Matte
  • Gurt
  • 2 Klötze
  • 2-3 Decken / sonstige Sitz-Unterlage
  • eine freie Wand, 1,5 oder 2 Meter
  • möglichst ein Yoga-Klappstuhl
  • möglichst ein Seilset

WEB-GERÄT UND AUFBAU

Lade die Zoom-App auf Dein Gerät (Laptop, Tablett oder Smartphon).

Stelle das Gerät quer zu Deiner Matte, nach Möglichkeit 2-3 Meter Entfernung, 50-60 cm über dem Boden auf.

Justiere die Beleuchtung. Vermeide es, vor einem hellen Fenster zu stehen, da das Gegenlicht für Kamera und Bildschirm ungünstig ist.

Sitze still und bereite Dich innerlich auf das Üben vor.


ZUGANG ZUM UNTERRICHT

Schalte dich bitte 5 bis 10 Minuten vor Beginn der Stunde zu, um Kontakt aufzunehmen und die Audio- und Video-Einstellungen zu checken.

Wenn alles stimmt, kontrolliere schließlich, dass Dein Audio auf „stumm“ steht (unten links in der Kontroll-Leiste). In Zoom kannst Du zwischen „Galerie-Ansicht“ (alle Anwesenden) und „Sprecher-Ansicht“ (nur wer gerade spricht) wechseln. Am Anfang ist es wohl richtig, die Galerie-Ansicht zu wählen, um sich „herumzuschauen“ um ein Gefühl für die Gemeinschaft zu bekommen. Zum Beginn des Übens kannst Du dann auf „Sprecher-Ansicht“ mit der größeren Sicht des Lehrers umstellen.

Wenn es Dir lieber ist, kannst Du Dein Video ausschalten, dann siehst Du den Lehrer weiter, er aber Dich nicht. Du kannst jederzeit Dein Audio wieder einschalten, um eine Frage zu stellen.


EIGENVERANTWORTUNG / Teilnahmebedingungen / Datenschutz

Wie in den normalen Kursen gelten soweit sinnvoll auch für die Online-Angebote unsere allgemeinen Teilnahmebedingungen sowie die Bestimmungen zu dem Datenschutz. Diese sind vollständig unter den untenstehenden Links zu sehen.

Das Wichtigste bei der Praxis im Unterricht hier wiederholt:

Die Teilnahme an allen Veranstaltungen erfolgt auf eigene Verantwortung. Wir sind keine Mediziner. Un­sere Unterricht, unsere Beratung oder Empfehlung er­setzt nicht den Rat einer nach deutschem Recht zur Ausübung eines Heilberufes zugelassenen Person. Im Zweifelsfall soll man vor Beginn eines körperlichen Übungsprogramms einen Arzt konsultieren.

Zusätzliche Informationen

Online-Kursgebühr Einzelstunde

0 € Nachholen für Eingeschriebene, 22 € Ermäßigt, 25 € Grundbetrag

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