Beschreibung
Tagesseminar, 13-16 Uhr
(notfalls: Seil-Set im Shop für zu Hause mit 10% Rabatt bei gleichzeitiger Buchung des Seminars!)
Das „Yoga-Kurunta“ (Puppen-Yoga) mit den Iyengar-Yoga-Wandseilen bietet sehr viele Möglichkeiten die Praxis der klassischen Haltungen abzumildern, zu unterstützen, zu variieren und auch zu intensivieren. Wir werden eine runde 3-Stunden-Praxis hauptsächlich mit Einsatz der Wandseile im Fokus durchüben.
Für Teilnehmer: innen mit Minimum 1 Jahr Yoga-Erfahrung!
Das Seminar wird auch online stattfinden. Der Link wird nach der Anmeldung per E-Mail zugeschickt. Als Teilnehmer:in entscheidet man selbst, ob man ins Studio kommt oder per Zoom mitübt! Eine Aufzeichnung des Seminars steht nachher 30 Tage zur Verfügung.
Empfohlene Hilfsmittel für das Üben zu Hause:
Wandseile sind für dieses Seminar natürlich unerlässlich – sonst gerne: 1 Wandplatz 1 rutschfeste Matte 2 Gurte 2 Klötze 2 Decken 1 Paar Schulterstandplatten 1 großes Kissen 1 stabiler Klappstuhl
66 € – FMC 234821
Das Seminar findet in Präsenz und auch online statt. Man kann selbst – auch kurzfristig – entscheiden ob lieber im Studio oder zu Hause mitüben!
Zugang zur Aufzeichnung zum Nachüben besteht als Teil der Buchung 30 Tage.
