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Online-Angebote anderer iYoga-LehrerInnen

Online-Termine und andere Angebote unserer Studio-LehrererInnen hier gelistet.

Melde Dich per E-Mail an wie unten in den Einzelbeschreibungen angegeben!


Verantwortung der LehrerInnen / Eigenverantwortung

Für die Zeit der Schließung des Studios vermitteln wir folgende Angebote und empfehlen die Teilnahme gerne. Alle Aspekte des Unterrichts (technisch, kaufmännisch, inhaltlich u.a.) befinden sich unter der direkten Verantwortung der/des jeweiligen LehrerIn. Im Allgemeinen können Eingeschriebene und Inhaber von Zeitkarten / 10er-Karten des Studios mit der/dem LehrerIn darüber reden, ob und wie dieser Status bei der Vergütung der Online-Angebote eine Rolle spielt.

Es gelten soweit sinnvoll auch für die Online-Angebote unsere allgemeine Teilnahmebedingungen des Studios. Diese sind vollständig unter iYoga-Teilnahmebedingungen zu sehen.

Das Wichtigste hier wiederholt:
Die Teilnahme an allen Veranstaltungen erfolgt auf eigene Verantwortung. Wir sind keine Mediziner. Un­serer Unterricht, unsere Beratung oder Empfehlung er­sezt nicht den Rat einer nach deutschem Recht zur Ausübung eines Heilberufes zugelassenen Person. Im Zweifelsfall soll man vor Beginn eines körperlichen Übungsprogramms einen Arzt konsultieren.


Viola Saitta Reiter - Online

Viola

ONLINE ÜBEN MIT VIOLA

Hallo an alle,

ich unterrichte dienstags und samstags um 10 Uhr (60-90 Min.) via Zoom.

Wenn du mitüben möchtest, melde dich 30 Min. vor beginn der Stunde bei mir per Mail: laden@frauviola.de.

Habe eine Yogamatte längs an einer Wand/Bücherregal, falls möglich 2 Blöcke/Bücher, eine Decke und einen Gurt/Gürtel greifbar.


9.4.: Ich habe einige Yogastunden online gestellt, viel Freude beim Viewen –

Info und Zugang auf meiner Site  www.Yogaviola.com/videos .


Lena Schmid Noerr - Online

Lena Schmid Noerr

Liebe InteressentInnen!

Ich unterrichte donnerstags 17:30 Uhr etwa 90 Minuten per Zoom.

Wenn Du mitüben möchtest, melde Dich bitte bis 30 Minuten vor Beginn der Stunde per Mail an: hello@magdalenaschmidnoerr.com

Infos gibt es auch unter http://magdalenaschmidnoerr.com

Montag-Freitag kannst du außerdem 7-7:30 Uhr am „Selfcare Club“ auf https://www.facebook.com/magdalena.schmidnoerr oder https://www.instagram.com/magdalenaschmidnoerr/ teilnehmen.

Jede Woche beschäftigen wir uns dort mit einem Yama bzw. Niyama Thema im Bezug auf unseren Alltag, oft unterrichte ich eine kleine Sequenz oder leite ansonsten ein bisschen zum Sinne-nach-innen-kehren und Atmen an.

All das plus eine ganze Unterrichtsstunde fürs Immunsystem und eine mit Stehhaltungen kannst Du auch auf meinem YouTube-Kanal nachüben: https://tinyurl.com/r8rpjkx


Lorena Simonetto - Ausdruckbare Sequenzen als PDF

SimonettoPortrait

Liebe InteressentInnen!

für die Leute die nicht so gerne online üben: auf meiner Website veröffentliche ich herunterladbare Fotosequenzen nach denen man dann in Ruhe üben kann. Bis jetzt gibt es schon 4 Sequenzen; neue kommen regelmäßig dazu.

Hier der Link: www.lorena-yoga.com  Seite: „Classes and Seminars“

Liebe Grüße

Lorena


Andrea Mehnert-Lange - Youtube-Videos

Andrea Mehnert-Lange

Andrea’s Youtube-Kanal mit geführten Übungssequenzen:

 

https://www.youtube.com/channel/UCSBzRK-e1qJOQSk21XPphpw 


Joachim Eiermann - Zoom-Onlinekurs, täglich um 7:00

Joachim Eiermann

…zuhause üben, online begleitet von Joachim.

Um die Yogapraxis aufrecht zu halten treffen wir uns ab Montag, 30.03.2020 jeden morgen von 7:00 bis 8:00 Uhr virtuell im Live-Stream zum gemeinsamen Üben (Teilnahme kostenfrei). Die Haltungen und wichtige Punkte werde ich ansagen. Korrekturen sind eingeschränkt möglich. Schwerpunkt ist das eigene Üben und die Etablierung einer eigenen Übungspraxis. Hilfsmittel werden nur sparsam eingesetzt, die Haltungen werden entsprechend angepasst. Wenn vorhanden gerne 2 Klötze, zwei Decken und einen Gurt bereit legen.

Du musst Dich per E-Mail unter yoga@joachimeiermann.com mindestens 30 Minuten vor Beginn der Stunde bei mir anmelden.

Der weitere Vorgehensweise wird oben im allgemeinen Teil beschrieben. Joachims Brief hierzu als PDF-Download-Link.


Birgit Meissner, Online-Kurse

Birgit Meissner

Liebe Yogaübende,

ich unterrichte in den Osterferien via Zoom Mo 18:30 und Mi 7:30 je 60 min. Alternativ gibt es ein 5-Wochen-Online-Yoga-Programm, in das man noch einsteigen kann.

Mehr Infos zu Gebühr und Anmeldung unter https://www.isaryoga.de/kursinformationen/

und kontakt@isaryoga.de


Susanne Schütte-Steinig, Online-Kurse

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Life-Stream-Üben mit Susanne

Ich unterrichte via zoom. Infos unter: mail@yogamuc.de


Jessica von Saucken, Online-Kurse

VonSauckenPortrait

Online Kurs am Mittwoch um 19:00 Uhr (90 min) und am Sonntag um 9:30 Uhr (60 min).

Alle Yogaübende des Studios sind herzlich eingeladen an den Kursen teilzunehmen. Bitte bei Interesse direkt an jsaucken@nexgo.de schreiben.


Bereite Dich auf die Online-YogaStunde vor!

  • Nimm Kontakt mit der/dem LehrerIn auf und vereinbare die Übermittlung der Zugangsdaten für Deinen Online-Kurs.
  • Räume einen Platz frei und lege Matte und andere Hilfsmittel bereit. Sollten „echte“ Yogahilfsmittel fehlen, dann denke über Ersatz nach: ein Gurt oder Strumpf, ein normaler Küchenstuhl oder andere Möbel im Wohnzimmer, Decken …
  • Lass deine Mitmenschen wissen, dass Du jetzt Yoga machst und sie dich möglichst in Ruhe lassen sollten,
  • oder – lade sie doch zum Mitmachen ein! Da dein Mikrofon auf „stumm“ gestellt ist, wird das niemand stören.
  • Schalte automatische Nachrichten und andere Störquellen und Programme aus.
  • Du erhältst deine Einladungs-Link per E-Mail. Klick darauf und folge eventuelle Anweisungen. Drin !!!
  • Während der Übungsstunde am Besten auf „Vollbildshirm“ stellen. Danach evtl. auf „Gallerie“, um deine Mitübenden zu begrüßen.

Die Handhabung von ZOOM

  • Davor (eigenlich jetzt gleich) auf zoom.us gehen und das kostenlose App downloaden. Am Besten ist ein Laptop oder PC mit Mikrofon und Kamera, damit wir dich auch sehen und hören können; Smartfon geht zur Not.
  • Dein Mikrofon wird automatisch auf „stumm“ gestellt werden, es sei denn, der Lehrer ein Gespräch eröffnen möchte. Dies dient der allgemeinen Klang-Qualität. Es besteht auch in ZOOM eine Chat-Funktion. Da kannst Du Fragen stellen, Meldungen oder Zweifel loswerden.
  • Wenn Du möchtest, das der Lehrer Dich sieht, dann stelle Video auf „ein“. Andernfalls, kannst Du die Video-Funktion ausmachen. Dann sehen wir nur Dein Foto oder einen Platzhalter. Du kannst in der „Gallerie-Einstellung“ alle andere Teilnehmer sehen, sofern sie videomäßig eingeschaltet sind.
  • Die Stunde wird für allgemeine Verwendung aufgenommen, aber nur die „Sprecher“-Ansicht. Solange Du nicht sprichst bzw. Dein Audio ausgeschaltet bleibt, wirst Du nicht in der Aufnahme erscheinen. Solche TeilnehmerIn-Aufnahmen geschehen normalerweise nur ganz zum Schluß, beim Abschied-Nehmen … Durch die Teilnahme an der Stunde erteilst Du uns die Erlaubnis die Stunde wie beschrieben aufzunehmen und ggf. zu veröffentlichen.
  • Eine „Chat“-Funktion gibt es. So kann man parallel zum Audio/Video-Streaming auch Texte schicken und empfangen.
  • Wir üben 75 bis 90 Minuten mit etwas Zeit danach für spontane Meldungen. Es sind allgemeine Übungsstunden für alle Levels, wenn nicht anders vermerkt. Hilfsmitteleinsatz wird etwas eingeschränkt und immer Alternativen angeboten …

zu den Online-Kursen von Margareta und Michael

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